close


用一般保溫瓶浸泡約2-3小時,可沖泡2-3回

1.洋蔘(約2-3片,聽說顧元氣,氣色比較好,使用後發覺咳嗽或痰也變少很多)

2.紅棗(3-5顆.聽說顧肝,補血)

3.枸杞(大約30顆,我都抓一把,顧眼睛,因為我要使用電腦)

---------------------------------------------------

黃耆3~4片,蔘鬚2~3根,枸杞(看你的量),紅棗2~3顆

這帖可增強抵抗力,較不容易生病

您自己的藥方將洋森改成紅蔘,可補氣消疲勞

但是紅蔘別買便宜的呦,最好就是高麗紅蔘

這些都是直接沖泡就可以了

還有你可以隔兩天喝一些桂圓紅棗茶

就龍眼干少許加上幾顆紅棗再加一些黑糖即可



arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 MJmama 的頭像
    MJmama

    Mei の 親子 生活 旅行 鄉村風

    MJmama 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄